为了引导学生克服自卑心理，增强自信心，11月19日下午，东绛实验小学四年级组开展了以“自信与自卑”为主题的班会。

本次主题班会活动形式多样， 辅导员老师通过名人案例、便签激励、心理测试、观看视频等方式帮助学生了解什么是自信，帮助同学们建立自信心，引导同学们就“我能行”“我很棒”等关键词进行讨论。这一系列环节的分析促进了同学们更好的认识自己，了解自己，反省自己，也为后面提出解决方案进行了铺垫。最后总结出了增强自信心的方法：①经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气；②在心中想像一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能；③从小事做起，在实践中激发潜能。

知人者智，自知者明。这次主题班会对同学们的心理健康有着重要意义，对未来的生活与学习有着促进作用。通过本次班会的开展，队员们学会了正确看待生活中的成功与失败，进一步的认识自己，接纳自己，学会树立自信心的方法，不断调整自己，建立自信。