为丰富广大教职工文体生活，养成健康文明的生活方式，近日，无锡市太湖实验小学工会委员会组织开展了教职工健步走活动，坚持每日锻炼，感受行走的力量。

走路也被称为步行健身法，是一种简便易行的运动方式，也是一种有氧运动。每天行走5000步，一周累计不少于30000步，是本次活动设定的基础目标。活动开展后，全体教职工纷纷健步走起来。清晨小区里，中午校园内，处处都能看到老师们精神抖擞阔步向前的身影。阳光明媚时，老师们在操场上边阔步向前边享受冬日暖阳，惬意不已。阴雨连绵时，老师们又选择在室内登楼梯、楼道内往返走等方式，自得其乐。

疫情防控“新十条”措施发布以来，全社会在倡导积极文明、阳光健康的生活方式。教职工通过本次健步走活动，增强健身意识和锻炼能力，提高身体素质，同时放松心情、激发潜能，以更好的身体状态和愉悦的心情，投入到教育教学工作中。（撰稿 邱美蓉）